Pierre Stutz

Meditationen zum Gelassenwerden

Meditationen zum Gelassenwerden
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    160 Seiten, broschiert, 19,0 x 12,0 cm
  • 978-3-451-06881-2
Immer wieder erleben wir Phasen großer Belastung, Verunsicherung und Leere. In diesen... mehr
Ausgeglichenheit in turbulenten Zeiten

Immer wieder erleben wir Phasen großer Belastung, Verunsicherung und Leere. In diesen Zeiten lassen wir uns schnell vom Druck und den wachsenden Anforderungen vereinnahmen. Pierre Stutz zeigt, wie das Innehalten zu bestimmten Zeiten zu mehr Gelassenheit im Alltag und vor allem in schwierigen Zeiten führt.

Gelassenheit bedeutet für ihn, sich nicht zurückzuziehen, sondern sich zu engagieren und dabei auf sich zu achten. Für Pierre Stutz entsteht sie da, wo lebensverhindernde Verhaltensweisen bewusst abgelegt werden und Lebendigkeit neuen Raum erfährt.

Dieses Buch enthält konkrete Anregungen und Anleitungen, Übungen und Texte, die helfen, Inseln der Ruhe und der Kraft zu finden und mitten im Stress den Blick für das Wesentliche nicht zu verlieren.

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